{"product_id":"90-recetas-de-jugos-y-comidas-para-la-osteoporosis-haga-sus-huesos-mas-fuertes-y-saludables-en-menos-tiempo-paperback","title":"90 Recetas de Jugos Y Comidas Para La Osteoporosis: Haga Sus Huesos Más Fuertes Y Saludables En Menos Tiempo - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eJoe Correa Csn\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e90 Recetas de Jugos Y Comidas Para La Osteoporosis: Haga Sus Huesos Más Fuertes Y Saludables En Menos Tiempo Por Joe Correa CSN Los factores de riesgo más grandes que llevan hacia huesos frágiles son la genética e historial familiar de osteoporosis, una dieta pobre con falta de calcio y vitamina D, consumo de alcohol y cigarros, un historial de artritis reumatoidea y un bajo peso corporal. Cuando se los combina, estos factores de riesgo podrían tener efectos devastadores en sus huesos. Afortunadamente, algunos cambios en el estilo de vida han probado ayudar a mejorar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis. Estos cambios incluyen una dieta saludable y balanceada, ejercicio regular y adecuado, suplementos de calcio y vitamina D, y finalmente evitar el alcohol y los cigarros. Nuestro cuerpo es una estructura viviente magnífica, con la habilidad sorprendente de regenerarse y curarse. Con algunos hábitos diarios pequeños, usted puede hacer maravillas y prevenir esta enfermedad desafortunada. Este libro es el primer paso en esa dirección. Contiene recetas de jugos y comidas para curar y prevenir la osteoporosis, que están basados en ingredientes naturales y saludables para ayudar a su cuerpo a defenderse. Los alimentos ricos en calcio incluyen vegetales verdes de hojas oscuras y productos lácteos. Una dieta rica en granos, semillas y mariscos, contiene altas cantidades de magnesio, que es esencial para la absorción y retención de calcio. Estas recetas de jugos y comidas son saludables, deliciosas y fáciles de hacer. Pruebe todas las recetas y decida cual le beneficia más.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 202\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.43 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e May 28, 2018\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50460431286509,"sku":"9781720478409","price":26.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.webster.direct\/products\/90-recetas-de-jugos-y-comidas-para-la-osteoporosis-haga-sus-huesos-mas-fuertes-y-saludables-en-menos-tiempo-paperback","provider":"Webster.Direct","version":"1.0","type":"link"}