{"product_id":"crear-el-mejor-entrenamiento-espartano-aprender-los-secretos-y-trucos-utilizados-por-los-mejores-deportistas-y-entrenadores-para-mejorar-su-acondicio-paperback","title":"Crear El Mejor Entrenamiento Espartano: Aprender Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Deportistas Y Entrenadores Para Mejorar Su Acondicio - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eCorrea (Entrenador y. Atleta Profesional\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCrear el Mejor Entrenamiento EspartanoPor Joseph CorreaEntrenador y Atleta ProfesionalPara alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y mental óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza mental. Este libro hará eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las técnicas de meditación y visualización enseñadas en este libro.Este libro le proveerá lo siguiente: -Calendarios de entrenamiento Normal y Avanzado-Ejercicios dinámicos de calentamiento-Ejercicios de entrenamiento de alto rendimiento-Ejercicios de recuperación activa-Calendario de nutrición para incrementar el músculo-Calendario de nutrición para quemar grasas-Recetas para desarrollar músculo-Recetas para quemar grasas-Técnicas avanzadas de respiración para mejorar el rendimiento-Técnicas de meditación-Técnicas de visualización-Sesiones de visualización para mejorar el rendimiento\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 250\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.53 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e September 21, 2015\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413857243373,"sku":"9781517458102","price":29.68,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.webster.direct\/products\/crear-el-mejor-entrenamiento-espartano-aprender-los-secretos-y-trucos-utilizados-por-los-mejores-deportistas-y-entrenadores-para-mejorar-su-acondicio-paperback","provider":"Webster.Direct","version":"1.0","type":"link"}