{"product_id":"guia-para-sanar-la-depresion-y-la-ansiedad-5-metodos-para-levantar-el-animo-y-vivir-en-bienestar-y-felicidad-paperback","title":"Guía para sanar la Depresión y la Ansiedad: 5 métodos para levantar el ánimo y vivir en bienestar y felicidad - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLeibny Hope\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Transforma tu vida desde el primer día!\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e5 formas brillantes para sentirse mejor ahora\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Estás cansado de tantas pastillas y quieres sentirte mejor sin tantos tóxicos en tu cuerpo?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Quieres aprender diferentes formas de tratar la depresión y la ansiedad que sientes que te aplasta?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Quieres una guía sencilla de 5 métodos excelentes que te van a hacer sentir mejor desde la primera hora que empieces a leer el libro?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e Tú puedes cambiar tu vida cambiando tus pensamientos en 5 días!\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eLa intención de este libro es superar la depresión y la ansiedad proporcionando una serie de pasos fáciles de seguir: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDía Uno\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003e Ejercitar la mente con la \u003cstrong\u003eNeurociencia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDía Dos\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003eDisfrutar de una meditación de Mindfulness o \u003cstrong\u003eConciencia Plena\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDía Tres\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003e Practicar la gratitud y disfrutar de la \u003cstrong\u003ePsicología Positiva\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDía Cuatro\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003eExplorar los sentidos y emociones con la \u003cstrong\u003eTerapia Dialéctico Conductual\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eDía Cinco\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e Mirar nuestra vida y confrontar nuestros miedos con la \u003cstrong\u003eTerapia Cognitivo Conductual\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrases: \u003c\/strong\u003ePara ayudar a controlar la depresión y la ansiedad y ayudarte a sentir \u003cem\u003ealegría\u003c\/em\u003e de nuevo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003eVas a aprender lo que son y cómo usarlos para tratar tu depresión y ansiedad y empezar a sentirte como tú mismo de nuevo.\u003cbr\u003eEste libro está pensado para principiantes, sin conocimiento alguno de las cinco metodologías de sanación.\u003cbr\u003eVas a aprender lo básico de: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeurociencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConciencia Plena o Mindfulness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicología Positiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerapia Dialéctico Conductual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerapia Cognitivo Conductual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrases que te ayuden a contrarrestar la depresión y ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e  Estás listo para sentirte como una nueva persona? Selecciona el botón de \u003cstrong\u003e\"Comprar Ahora\"\u003c\/strong\u003e para empezar ahora mismo!\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro está pensado en personas interesadas en: salud, manejo del estrés, motivación, transformación personal, crecimiento personal, inspiración, afirmaciones, felicidad, educación, fobias, preocupación, tristeza, libros cortos, autocontrol, salud mental, libros médicos, lecturas fáciles, autoayuda, estrés, meditación, psiquiatría, meditación espiritual, autoestima, entre otros.\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 92\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.19 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 13, 2020\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50410659184877,"sku":"9781660188444","price":17.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.webster.direct\/products\/guia-para-sanar-la-depresion-y-la-ansiedad-5-metodos-para-levantar-el-animo-y-vivir-en-bienestar-y-felicidad-paperback","provider":"Webster.Direct","version":"1.0","type":"link"}