{"product_id":"habitos-alimenticios-y-ejercicios-en-casa-la-solucion-para-bajar-de-peso-y-adelgazar-desde-la-comodidad-de-tu-hogar-paperback","title":"Hábitos ALIMENTICIOS y EJERCICIOS en casa: La solución para BAJAR DE PESO y ADELGAZAR desde la comodidad de tu HOGAR. - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eThiago Esteban\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstás cansad@ de hacer \u003cstrong\u003edietas\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eejercicios\u003c\/strong\u003e y no lograr \u003cstrong\u003ebajar de peso\u003c\/strong\u003e? o  Eres de los que has \u003cstrong\u003eadelgazado\u003c\/strong\u003e pero se te hace difícil mantenerte? Si ese es tu caso, te recomiendo este libro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta guía te planteo lo que hice para bajar de peso y mantenerme en forma con el tiempo. Sí, yo también he peleado esta guerra por años, hice de todo para adelgazar, con mucho sacrificio lograba poco pero al final siempre me cansaba y volvía a coger las libras de más. Pero eso se acabó.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon los \u003cem\u003ehábitos \u003c\/em\u003eque te expongo y \u003cem\u003esin estrés\u003c\/em\u003e ni grandes \u003cem\u003eesfuerzos\u003c\/em\u003e, he logrado grandes cambios no solamente en mi \u003cem\u003ecuerpo \u003c\/em\u003esino también en mi \u003cem\u003esalud\u003c\/em\u003e, y hoy \u003cstrong\u003eestoy feliz\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eme siento bien conmigo mismo\u003c\/strong\u003e. Lo bueno se comparte y es mi deseo que bajes de peso, comiendo con libertad y haciendo unos simples cambios en tu rutina diaria o agregando alguna actividad física, todo desde la comodidad de tu hogar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eALGUNOS DE LOS TEMAS QUE ENCONTRARÁS SON: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa obesidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl hambre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa ansiedad \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEl metabolismo\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalorías\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentos que debes evitar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCelulitis\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo \u003cstrong\u003eperder grasa\u003c\/strong\u003e en lugares específicos de tu cuerpo (\u003cstrong\u003eabdomen, brazos, piernas\u003c\/strong\u003e, etc.) y \u003cstrong\u003eejercicios\u003c\/strong\u003e para cada una de estas áreas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Cómo ganar \u003cstrong\u003emasa muscular\u003c\/strong\u003e?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRUTINAS EN CASA\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMENÚ o DIETA \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e... hay otros temas adicionales que he incluído que son necesarios para bajar de peso y mantenerte en forma. También encontrarás \u003cstrong\u003e\u003cem\u003etips y consejos\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e que te pueden ayudar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs hora de tomar acción y cambiar tu vida y tu cuerpo. \u003cstrong\u003e\u003cem\u003e Ve por más!\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Cómpralo! ... lo único que puedes perder es...  kilos!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 124\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.26 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 13, 2020\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50410659479789,"sku":"9781660070114","price":14.83,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.webster.direct\/products\/habitos-alimenticios-y-ejercicios-en-casa-la-solucion-para-bajar-de-peso-y-adelgazar-desde-la-comodidad-de-tu-hogar-paperback","provider":"Webster.Direct","version":"1.0","type":"link"}